ONFit-Studie startet in wenigen Tagen
In wenigen Tagen startet movival zusammen mit der Fachhochschule für Oekonomie und Management und dem Fitnesscenter „ON Fitness“ eine Studie.
Ziel der Studie ist eine Analyse des Effektes einer medizinischen App auf den Trainingserfolg in einer Fitnesseinrichtung. Kann eine medizinische Fitness App zu einer signifikanten Steigerung der Compliance und zu signifikanten Verbesserungen des Trainingserfolges führen?
„Mit der OnFit-Studie möchten wir Ergebnisse aus der medizinischen Forschung für die Fitness-Branche nutzen. Werden Sie ein Teil davon und machen Sie mit, um Ihre persönlichen Ziele zu erreichen.“
„Aktuelle Präventionsempfehlungen der Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfehlen 5 x 30 Minuten moderate Bewegung pro Woche, entsprechend 10 MET/h oder 10 movival-Punkten. Dadurch wird das Krebs-Enstehungsrisiko um ca. 7% gesenkt. Bei einer Steigerung der Bewegung auf 5 x 1h (entsprechend 20 MET/h oder 20 movival-Punkten) sinkt das Krebsentstehungsrisiko langfristig um ca. 10 %!Daher empfehle ich als Krebsspezialist ein Bewegungsprogramm von mindestens 5 x 1h pro Woche.“
PD. Dr. med. Thomas Widmann
Chefarzt Onkologie, movival-Gründer
