Motivation durch Tracking

Krebspatienten fällt es trotz der positiven körperlichen und psychischen Vorteile oft sehr schwer, dauerhaft mehr Bewegung und Sport in ihren Alltag zu integrieren. Wissenschaftler der Technischen Universität Chemnitz haben den Zusammenhang von Tracking und...

Darmkrebsmonat März

Jährlich sterben allein in Deutschland 24.596 Menschen an den Folgen einer Darmkrebserkrankung. Dabei kann man kaum einer anderen Krebsart so leicht vorbeugen. Durch Vorsorge und Früherkennung könnten nahezu alle Darmkrebsfälle verhindert oder geheilt werden. Um...

OTT@home – Bewegungstherapie zuhause

Speziell für Menschen mit einer onkologischen Erkrankung, die sich auch zu Hause fit halten wollen, gibt es ein neues Angebot: OTT@home. In 20- bis 30-minütigen Videos werden verschiedene Bewegungsangebote vorgestellt, die Krebspatienten zu Hause oder im Freien...

Trainingsvideos für zuhause

Sehr geehrte User, auch in diesen unsicheren Zeiten ist es absolut sinnvoll, weiterhin aktiv in den eigenen vier Wänden oder auch draußen zu sein. Aber wichtig: Achten Sie auch hier auf ausreichend Abstand zu Ihren Mitmenschen. Um Ihnen Anregungen zum Sport im...